Leistungen

Behandlungen, Therapien und Personal Coaching für Ihre Gesundheit auf Sylt


Hier finden Sie eine Übersicht meiner Leistungen.
Vita

Von Yoga bis hin zur Wirbelsäulentherapie


Hier finden Sie eine Auswahl an Angeboten meiner Therapien, die ich für Sie zusammengestellt habe. Schauen Sie sich doch gerne um!

Wirbelsäulentherapie für einen gesunden Rücken


Mit dem Pneumatron kann die Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur, wie Therapeuten berichten, oftmals sogar nachhaltig entkrampft und gelöst werden. Zudem beobachten wir, dass verschobene Wirbel und Gelenke vielfach wieder in ihre ideale Position gebracht und Beinlängendifferenzen ausgeglichen können. Dies bessert nach Berichten der Anwender oftmals auch Beschwerden der Knie- und Hüftgelenke. Die pneumatische Pulsationstherapie mit dem Pneumatron ist eine komplementärmedizinische Methode, die aber bisher noch nicht durch naturwissenschaftliche Studien in Bezug auf Wirkung und Wirksamkeit ausreichend bewiesen wurde. Beschriebene Wirkungen sind Beobachtungen einzelner Therapeuten.

Gesund und nachhaltig abnehmen


Wenn bei einer Diät die Pfunde nicht purzeln wollen, liegt die Ursache oft im persönlichen Stoffwechsel begründet. Entsprechend individuell muss die Ernährung sein. gesund & aktiv ermittelt auf naturheilkundlicher Basis nicht selten die für Sie optimalen Nahrungsmittel unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Situation.

Das Stoffwechsel-Programm von "gesund&aktiv"


Der große Allergie-Irrtum




"Heißhunger" verstehen und vermeiden, gesünder werden!

So kann Abnehmen aussehen


Habe ich Ihr Interesse mit diesen Videos geweckt? Oder haben Sie ein anderes Ziel, warum Sie Ihre Ernährung verändern wollen? Rufen Sie mich an oder schicken Sie mir eine Mail, um einen Termin mit mir vereinbaren. Ich freue mich, Sie dabei zu unterstützen!


NEU!!!! Ab 2021 beinhaltet der neue Ernährungsplan auf das Intervall-Fasten!!!

Schmerztherapie nach "Liebscher & Bracht"

"Liebscher & Bracht"


Wie entsteht Schmerz? Die Schmerzspezialisten von "Liebscher & Bracht" haben aus über 30jähriger Erfahrung mit Schmerzpatienten ein anderes Verständnis:



Nicht die Arthrose oder durch strukturelle Schädigungen wird dieser verursacht sondern, der Körper schaltet einen Schmerz, um vor Fehlbelastungen zu warnen (Alarmschmerz).


Die Übeltäter sind meist schnell identifiziert: Einseitige Belastungen oder fehlende Bewegungen im Alltag. Diese können zu verspannten und schmerzenden Muskeln und Faszien führen. Egal ob Spitzensportler, Hausfrau, Schreibtischtäter oder Handwerker. Verstehen Sie die Sprache als Körpers, und folgen dem Hilferuf. Aber nicht mit OP's oder Medikamenten. Versuchen Sie es erst mit anderen Mitteln. Lassen Sie uns zusammen prüfen, warum der Körper Ihren Alarmschmerz schaltet und was für Bewegungen er braucht, um nicht weiter vor Schädigung warnen zu müssen.

Personal Coaching

Sie wollen sich mal wieder so richtig auspowern? Ob Nordic Walking, Wander- oder Fahrradtouren auf unserer wunderschönen Insel, Faszien-Training oder einfach nur Joggen: Bei mir werden Sie professionell betreut!


Wenn Sie aber lieber online per Zoom eine auf Sie zugeschnittene Yoga-Stunde haben möchten, können wir auch hier einen Termin vereinbaren.

Anti-Aging


Mit dem Pneumatron soll das Bindegewebe von Schenkel, Po und Bauch sowie die Lymphe zur Entstauung angeregt und die Verdauungsorgane positiv stimuliert werden. In Kombination mit einem Basenpeeling und abschließendem entgiftenden Algenwickel kann nach unseren Beobachtungen vielfach „die Hose rutschen“.

Ihre Haut ist es wert


Hier finden Sie eine kleine Auswahl an Bildern, die die Wirksamkeit von Algenwickeln zeigen

Yoga


Erholen Sie sich von Ihrem alltäglichen Stress. Hatha Yoga vereint Körper und Geist durch körperliche Übungen und Meditation. Je nach Typ und Charakter erstelle ich mit Ihnen zusammen ein passendes Konzept, so dass Sie Übungen auch zu Hause oder am Arbeitsplatz machen können. Kontaktieren Sie mich gerne und wir vereinbaren einen ersten Termin!

Yoga – für Körper und Geist


Lassen Sie sich doch gerne von den Bildern inspirieren und trauen Sie sich, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun.

Ohrakupunktur


Die Ohrakupunktur ist eine ganzheitliche, vielseitig einsetzbare und in der Regel gut verträgliche Therapieform. Ich nutze sie gerne zur Unterstützung von Entgiftungskuren sowie zur Suchtentwöhnung wie Ess-, Nikotin- und Alkoholsucht.
Rufen Sie mich unter 01724 265881 an, um weitere Informationen zu erhalten.
Kontaktieren Sie mich:
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